Ab dem 17. Juni 2024 bietet müromed einen neuen Yoga-Kurs in Dortmund an. Der Kurs erstreckt sich über acht Einheiten, die montags um 19:30 Uhr stattfinden. Eine Einheit dauert 75 Minuten. Die Kosten für den Yoga-Kurs liegen bei 110 €.
Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Durch gezielte Atemübungen und Bewegungsabläufe verbessern Sie Ihre Flexibilität, Kraft und Balance. Darüber hinaus hilft Yoga, Stress abzubauen und innere Ruhe zu finden. Studien haben gezeigt, dass regelmäßige Yoga-Praxis positive Effekte auf die allgemeine Gesundheit hat, einschließlich der Verbesserung der Herz-Kreislauf-Gesundheit, der Stärkung des Immunsystems und der Reduzierung von Angstzuständen.
Unsere erfahrenen Yoga-Lehrer bei müromed begleiten Sie einfühlsam und kompetent durch die Kurseinheiten, sodass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen. Der Kurs bietet eine ideale Gelegenheit, dem Alltagsstress zu entfliehen und etwas Gutes für sich selbst zu tun.
Nutzen Sie diese Gelegenheit, um Ihre körperliche und mentale Gesundheit zu fördern. Melden Sie sich jetzt an und sichern Sie sich Ihren Platz in unserem beliebten Yoga-Kurs. Wir freuen uns darauf, Sie bei müromed begrüßen zu dürfen!
