Wirbelsäulengymnastik Rehasport-Kurs

mittwochs 09:30 Uhr

Für Menschen, denen es zu schwer oder anstrengend ist, Übungen auf dem Boden liegend oder weitestgehend im Stehen auszuführen, ist dieser Kurs besonders geeignet.
Auch wenn Ihnen ein flaches Liegen unangenehm ist, ist diese Art Rehasport das Mittel der Wahl.

Die Besonderheit an diesem Kurs ist es nämlich, dass die Gymnastik auf einem Hocker sitzend durchgeführt wird.

Um die Übungen abwechslungsreich gestalten zu können, setzen wir weitere Hilfsmittel wie Stab, Ball und Theraband ein.

Unsere Rehasport Wirbelsäulengymnastik eigent sich besonders für folgende Personen:

  • Senioren
  • Teilnehmer mit Osteoporose
  • Körperlich stark eingeschränkte Patienten
  • an Rheuma erkrankte Personen
  • Arthrose Patienten