Präventions-Angebote

Medizinische Fitness

Wir bieten Ihnen moderne Geräte des Dr. Wolff Präventionspark. Jedes Trainingsgerät zeichnet sich durch eine komfortable Bedienung aus und besitzt einen Trainingsmonitor.

Wenn Sie bei uns einen Trainingstermin vereinbaren ermitteln wir Ihre Bewegungswünsche und erstellen Ihnen einen individuellen Trainingsplan.

Muskelfunktionsanalyse

Die Muskelfunktionsanalyse erfolgt mittels des Back-Check. Mit dem Back-Check steht ein mehrfunktionales Mess-System zur wissenschaftlichen Analyse der Kraftfähigkeit unterschiedlicher Muskelgruppen zur Verfügung. Die Messung erfolgt im aufrechten Stand. Unter diesen alltagsnahen Bedingungen werden die entscheidenden haltungsrelevanten Parameter erfasst.

Daraufhin erfolgt eine Analyse der Kraft der Bauch- und Rückenmuskulatur, bzw. in welchem Verhältnis die Muskelgruppen zueinander stehen.

Wellnessmassage

Die Massage gilt als eines der einfachsten Methoden sowohl Erkrankungen vorzubeugen, als auch unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Die Berührung ist eine elementare und ganz natürliche Geste, welche einen positiven Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden hat. Sie schafft Wärme und Sympathie und verhilft somit, den Menschen fröhlich und freundlich zu stimmen.

Unser Kursangebot im Bereich Prävention - gefördert von der AOK

Aquafitness

Beginn 06.09.2019

freitags 14:00 - 14:45 Uhr

8 Termine

ausgebucht!

AktivKonzept RückenVital

Unser neuer Kurs AktivKonzept RückenVital ist eine Mischung aus Gerätetraining und Gymnastik für ihren starken Rücken.

Beginn 20.09.2019

freitags 16:30 Uhr

10 Einheiten à 60 Minuten

Der Kurs ist bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention gelistet. Somit erstatten viele gesetzliche Krankenkassen die Teilnahmegebühren.
Bitte erfragen Sie bei Ihrer Krankenkasse, ob und in welcher Höhe die Teilnahmegebühren für diesen Kurs übernommen werden.