Präventions-Angebote

Medizinische Fitness

Wir bieten Ihnen moderne Geräte des Dr. Wolff Präventionspark. Jedes Trainingsgerät zeichnet sich durch eine komfortable Bedienung aus und besitzt einen Trainingsmonitor.

Wenn Sie bei uns einen Trainingstermin vereinbaren ermitteln wir Ihre Bewegungswünsche und erstellen Ihnen einen individuellen Trainingsplan.

Muskelfunktionsanalyse

Die Muskelfunktionsanalyse erfolgt mittels des Back-Check. Mit dem Back-Check steht ein mehrfunktionales Mess-System zur wissenschaftlichen Analyse der Kraftfähigkeit unterschiedlicher Muskelgruppen zur Verfügung. Die Messung erfolgt im aufrechten Stand. Unter diesen alltagsnahen Bedingungen werden die entscheidenden haltungsrelevanten Parameter erfasst.

Daraufhin erfolgt eine Analyse der Kraft der Bauch- und Rückenmuskulatur, bzw. in welchem Verhältnis die Muskelgruppen zueinander stehen.

Wellnessmassage

Die Massage gilt als eines der einfachsten Methoden sowohl Erkrankungen vorzubeugen, als auch unsere Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Die Berührung ist eine elementare und ganz natürliche Geste, welche einen positiven Einfluss auf das allgemeine Wohlbefinden hat. Sie schafft Wärme und Sympathie und verhilft somit, den Menschen fröhlich und freundlich zu stimmen.

Unser Kursangebot im Bereich Prävention - gefördert von der AOK

Aquagym

Beginn 20.01.2017

Ende 07.04.2017

freitags 14:00 Uhr

Sanftes Rückentraining

Kurs 1

Beginn 01.02.2017

Ende 05.04.2017

mittwochs 10:30 Uhr

 

Kurs 2

Beginn 24.04.2017

Ende 27.06.2017

dienstags 18:30 Uhr

 

Fit und Aktiv im Studio

Kurs 1

Beginn 20.01.2017

Ende 07.04.2017

freitags 15:30 Uhr

 

Kurs 2

Beginn 28.04.2017

Ende 14.07.2017

freitags 15:30 Uhr

 

Pilates

Beginn 27.02.201

Ende 15.05.2017

montags 18:00 Uhr

Reaktiv Fascienkurs

Beginn 13.03.2017

Ende 15.05.2017

montags 19:00 Uhr